Gerinctorna Pilates TRX Alakformáló Személyi edzés 
 06301945811
 Facebook
  Jelentkezem



1053 Bp. KOSSUTH LAJOS UTCA 12. I. EMELET

Gerinctorna Pilates TRX Alakformáló Személyi edzés


Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Dinamikus
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Egészséges
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Fitt
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Karcsú
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Vonzó
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Csábító
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Szép
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Elegáns
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Fürdőruhában
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Nem ciki!
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
Próbáld ki!
Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, Fitness és Személyi edzések Budapest Belvárosában
TRX


Fitnesz tanfolyamaink a SZÍNES Női Torna Stúdióban

Pilates - Core tréning alaptanfolyam

A Pilates fitnesz edzés ruganyos testet, feszes popsit, karcsú derekat formál!

Csütörtökön 19:00 - 20:00-ig
6 alkalom
A tanfolyamhoz folyamatosan lehet csatlakozni

Anitával (gerinctréner szakedző)

Pilates Alapozó Tréning

Alakformáló program a Belvárosban, Budapesten

- 6 alkalom minden csütörtökön 16:40 - től
- alkalmanként 80 percen át
- biztos alapok a további pilates órákhoz
- továbblépés kezdő szintről
- tanfolyami jegyzet

Szakedző felügyeletével

Tartásjavító gerinctréning

A Pilates fitnesz edzés ruganyos testet, feszes popsit, karcsú derekat formál!

Szeptembertől csütörtökönként 17:00-tól
6 alkalom
A tanfolyamhoz folyamatosan lehet csatlakozni


Gyógytornász vezetésével



Kondíció javító fitness edzések a Centrumban

Zsírégető Intervall Pilates

Túlsúlytól szeretnél megszabadulni?

Nem „lihegtet”
nem terheli az izületeket
ugyanakkor intenzív fogyást eredményez!

Akár 15 kg súlyfelesleg bye, bye!

Preventv gerinctréninggel a vállfájás, hátfájás, derékfájás javításáért! Mozgasd ízületeidet, fejleszd a mélyizomzatot!

TRX Suspension Training

Fiatal és friss akarsz maradni?

Erős, feszes, dinamikus!
Hidraulikus gépek helyett ajánljuk!
Fejleszd saját tested súlyával izmaid és ízületeid!

Fitness edzéseink órarendje Budapest Belvárosában

Alakformáló fitness

Igazán formás popsit szeretnél?

Diszkréten, kíváncsi tekintetek nélkül formálnád alakod?
Megteheted!
Edzőink odafigyelnek egyenként mindenkire!

A Wushuang daoYin gerinctorna erősít, nyújt és lazít!

Wushuang DaoYin gerinctorna

A Wushuang DaoYin gerinctorna erősít, nyújt és lazít!


Hétfőn 19:00 és pénteken 16:00-kor!
Kezdőket is várunk!

Okleveles oktatóval!



Női torna az egészségért a Belvárosban

Pilates óra - egész testet átmozgató fitness edzés Budapest Belvárosában az V. kerületben!

CORE Training®

Testi és szellemi felfrissülés!

..edzi a tartóizmokat, amik a test stabilitását biztosítják, és a mozgató izmokat, amelyek a karok és a lábak célzott mozgásáért felelősek!

Fitness edzéseink órarendje Budapest Belvárosában

Órarendünk

Igényeidhez igazodó

Mikor érsz rá?

Keresd ki belvárosi torna stúdiónk edzéseiből a Számodra megfelelő fitnesz sportot!

A Pilates fitnesz edzés ruganyos testet, feszes popsit, karcsú derekat formál!

Pilates fitnesz

Karcsú és ruganyos testre vágysz?

Ízületet kímélve nyújt és erősít

"Ha szükséges, a mozdulataidat korrigálom, hogy tested fejlődését minél hamarabb magad is érzékeld! "



Workshopok, oktatások

Nia workshop

Alakformáló program a Belvárosban, Budapesten

- Minden második héten
péntekenként 17:00-tól
- Nem csak kezdőknek!
- Csak 3 alkalommal!
A tanfolyamhoz folyamatosan lehet csatlakozni

Gyakorlott tréner irányításával



"Kedves SZINTORNA! Örülök, hogy új óratípust indítottatok. A FB-on láttam először a hirdetését.
Annyira kedvcsináló volt, hogy rögtön jelentkeztem rá. És nem csalódtam, bár még csak az első órán vagyunk túl, de többet tudtam meg a gerincemről, izmaimról, testtartásomról, mint az előző 50 évben. Kedves, felkészült gyógytornászt ismerhettem meg Gabiban.
Úgy érzem hasznos lesz a többi alkalom is és kapok annyi sikerélményt, hogy itthon is folytatni fogom. Miután az oldalatokat is felkerestem, további hasznos információkat szereztem erről az óratípusról is. Köszönöm a lehetőséget!"

A SZÍNES Női Torna Stúdió

Színes fitnesz órarenddel az egészségért, szépségért és a formás alakért!

Női fitness termünk Budapest Belvárosának szívében, a két metró vonal ( M2 Astoria M3 Ferenciek tere) között, bárhonnan, könnyen megközelíthető!

Családias hangulatban, kis létszámú fitnesz órákon a Vendégek igényéhez igazodva, jól képzett, rutinos edzőkkel várjuk a Hölgyeket 18-98 éves korig!

Válaszd ki a Számodra legjobb útvonalat fitnesztermünkbe!

A fitness terem házirendje >>





..így írtunk régebben:


Kedves Vendégeink!

2017.03.06-tól a TRX edzésekre bérletrendszert vezettünk be.
Az órák továbbra is látogathatóak alkalmanként vásárolt jeggyel.
Válaszd ki a Számodra legkedvezőbbet a TRX bérletek és a TRX jegyek közül! >>

Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!


Pilates fitnesz edzés Anitával >>

Pilates tréning az V. kerületben, a Kossuth Lajos utcai edzőteremben Új PILATES óra!

Szerdánként este 19:00-kor Pilates edzés ÚJ OKTATÓVAL!

Gyere és próbáld ki Klarissza Pilates óráit Te is!



Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Figyelem! Új fitness típus: a Nia!


Mi a Nia?
Ha néhány szóban kellene összefoglalni:
A Nia tánc, öröm, öngyógyítás, egészség és tanulás.

Péntekenként 17 órától
A fitness edzés hossza: 75 perc
Ára: 1.490,-
Első Nia fitness edzés: november 11-én FÉLÁRON!
A Nia olyan , mint a csoki, ki kell próbálni… >>

         

Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Hétfőn este 5-kor Gerinctorna helyett Kardio alakformáló órát, utána 18:00-kor Pilates edzést tart Flóra!


Kedden esténként a Dinamikus jóga helyett
Lazító, nyújtó gerinctornát tart gyógytornász-gerinctrénerünk, Zsanett!
Tovább a gerinctornára >>

Aktív sportolókat és kezdő, de erősödni vágyó Hölgyeket és Urakat (Kizárólag telefonos egyeztetés után!) egyaránt várunk!

         


Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Szerdán 17:00 órakor    és    pénteken 15:00 órakor    Pilates fitnesz edzéseink újra indultak!

Várunk Benneteket szeretettel!          

         

Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Kérünk, hogy kitöltésével segítsetek SZÍNESÍTENI órarendünket!
Köszönjük!


Gerinctorna, Pilates, TRX, Személyi edzés, Zsírégető és Alakformáló női torna Budapest Belvárosában!

Tnf

Ó r a r e n d

Színes Fitnesz, női sport, TRX, Pilates, Gerinctorna, Alakformáló, Személyi edzés a Belvárosban

Gerinctorna? Pilates? TRX? Zsírégető? Melyik nap melyik órára menjek???
Nézd meg Órarendünket, és jelentkezz be edzéseinkre!
Kérünk, hogy jelentkezz be a * -al jelzett órákra!
Köszönjük!

   Tovább az Órarendre >>

Sportolj velünk, légy fitt!

Irodai munkában elgémberedett derék? "Integető izmok"? Túlsúly? Elveszett frissesség?

Hagyd hátra a fájdalmakat és szerezd vissza (vagy óvd meg!) egészséged!

Családias környezetben, változatos edzésekkel várunk!

Edzőink jól felkészült szakemberek, odafigyelnek RÁD!

  Olvasd el, mit javaslunk! >>

Órarend WuShuang DaoYin gerinctorna Zsírégető Intervall Pilates TRX php TRX html